M.A מיטל שגב צוקרמן
CBT פסיכותרפיסטית
ACT משלבת
VR שימוש במשקפי
טיפול בילדים ובני נוער
ילדים מתמודדים, עם המון מחשבות ורגשות ביום יום, לפעמים אנחנו כהורים מצליחים לזהות שמשהו לא טוב עובר על הילד או הילדה שלנו. מצוקות לרוב באות לידי ביטוי בשינוי התנהגותי, לא תמיד הילד או הילדה ידעו לבטא את הקושי ולפעמים אפילו יבחרו לשמור אותו לעצמם מבושה, או מקושי בהתמודדות והימנעות.
הטיפול מתבסס על הבנה מעמיקה של הצרכים הנפשיים של הילדים ועשוי לכלול מגוון שיטות וכלים לטיפול, כגון שיח, תרגול כישורי תקשורת, תרגול כישורי התמודדות עם מצבי לחץ וחרדה.
בטיפול CBT הילדים לומדים לזהות ולהבין את הקשיים הרגשיים והתנהגותיים שלהם ולפתח כלים חדשים להתמודדות עם קשיים אלה. הכלי העיקרי של CBT הוא לעזור לילד או למתבגר לזהות ולשנות דפוסי חשיבה והתנהגות לא מיטיבה ולהחליף אותם בדפוסי חשיבה והתנהגות חיובית יותר.
הם לומדים כיצד להתמודד עם קשיים רגשיים כמו חרדה – חרדת בחינות, חרדה חברתית, קשיים בפרידה, דיכאון, עצבות, כעס, אילמות סלקטיבית, דחייה חברתית ועוד וכן גם עם קשיים התנהגותיים כמו קשיי תקשורת, קושי ביצוע מטלות, תוקפנות, סרבנות בית ספר ועוד.
חשוב מאוד להבין שמעורבות ההורים קריטית להצלחת הטיפול. אנו נקיים מפגש ראשוני בו תספרו על הקושי, הדאגה וסיבת הפנייה, במפגש זה אקבל כמה שיותר מידע על הילד או הילדה, לאחר מכן אחרי מספר פגישות עם הילד/ה לפי הצורך וההתקדמות ניפגש שוב להדרכה הורית ממוקדת. לעיתים הילדים יקבלו משימות הביתה.
טיפול בילדים הוא לרוב קצר מועד וממוקד מטרה.